아이 방학 간식표｜코스트코 사워도우번으로 햄치즈 냉동 간식 준비

아이 방학 간식표｜코스트코 사워도우번으로 햄치즈 냉동 간식 준비 방학이 시작되니 아침과 점심, 저녁 사이에 간식까지 자주 생각하게 돼요. 점심을 잘 먹은 날에는 과일이나 요거트만 꺼내도 충분하지만, 몇 숟갈 먹지 않았거나 저녁 시간이 늦어지는 날에는 조금 더 든든한 간식이 필요하더라고요.그렇다고 방학 간식을 위해 여러 가지 재료를 모두 사두거나 매일 새로운 메뉴를 만들지는 않아요. 냉장고에 있는 과일과 요거트, 고구마처럼 바로 꺼낼 수 있는 것을 기본으로 두고, 간단한 식사에 가까운 간식이 필요한 날을 위해 햄치즈 사워도우번을 미리 만들어 냉동해두고 있습니다. 앞 끼니를 먹은 양과 다음 식사까지 남은 시간을 봐요 간식을 고를 때는 메뉴보다 아이들이 앞 끼니를 얼마나 먹었는지, 다음 식사까지 시간이 얼마나..

2026.07.24